– No renuncies a la comodidad. El ejercicio no está reñido con la comodidad. Quizás no sea la comodidad que estás pensando. No, tirarse en el sofá a ver la tele no es hacer ejercicio, por ahora. Si quieres apuntarte a un gimnasio, busca uno que esté, o bien...
Nuestros profesores de deportes nos enseñan e incentivan con algunos ejercicios fáciles de hacer en casa durante tiempos de cuarentena. https://www.liceopanguipulliphp.cl/wp-content/uploads/2020/05/Ejercicios-en-casa.mp4...
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